久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現限時折扣沃爾德馬克拉斯維加斯大道飯店 - 拉斯維加斯
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於恩特普賴斯
- 拉斯維加斯城市廣場 (4 公里)
- 內華達大學拉斯維加斯分校 (12.8 公里)
- 拉斯維加斯會展中心 (14.3 公里)
- 托馬斯馬克中心 (11.6 公里)
- 時裝展購物中心 (12.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
留言寫歌好性感！許書豪迷倒一片粉絲
:
影音編輯／謝美伶
「留言寫歌」好性感！第29屆金曲獎入圍完整名單先前公佈，金馬準歌王「黑馬」許書豪近日媒體專訪行程趕不完，（1）日上架與粉絲「共同創作」的《留言寫歌》音樂會LIVE版本MV，迷幻慵懶的重新詮釋，讓粉絲「豪孩子」們直呼：「豪厲害！」。
▲音樂路上著墨十年，許書豪的創作實力漸受到矚目。（圖／上行娛樂 授權）
●觀看原始完整ＭＶ點我。
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女中醫減脂療方：4穴位刮痧刺激脾經消水腫
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【早安健康／羅珮琳（御絨中醫診所專任中醫師）】
中醫減肥方法：拍打修飾線條
身形不勻稱是許多人的苦惱，體型一半是受先天遺傳影響，另一半則是後天生活作息所造成，經常久坐容易導致下半身脂肪囤積，更年期女性則因荷爾蒙缺乏容易造成腰腹肥胖。脂肪會在身體局部堆積，最主要的原因是經絡不通暢，因此針對局部的肥胖可以用拍打、捶打的方式疏通經絡，可以修飾局部線條。適用在手臂、腹部、臀部、大腿、小腿的肥胖。
手臂、腹部拍打法
Step1 將雙手五指併攏，掌指關節彎曲形成虛掌。
Step2 將虛掌拍打在局部想要瘦身的部位，正確拍打應該會發出清脆的聲響，拍打力道以不造成疼痛為宜。腹部拍打法必須要拍打到發紅、發熱才有效果。
臀腿捶打法
Step1 將雙手五指關節彎曲形成拳頭狀。
Step2 用拳頭小指側捶打局部想要瘦身的部位，正確捶打應該會發出清脆的聲響，捶打力道以不造成疼痛為宜。捶打法適用在臀部、大腿、小腿、手臂的肥胖。
中醫減肥方法：刮痧消除水腫
也可以用刮痧的方式，直接刺激腿部穴道，以消除水腫和瘦蘿蔔腿。
小腿水腫的脾經刮痧法
位置：小腿內側脾經的四個穴道，三陰交、漏谷、地機、陰陵泉。
作法：準備一個乾淨的刮痧板，將凡士林抹在小腿的內側，將刮痧板與皮膚呈45度角，沿著小腿內側脛骨的後緣，由遠端往近端刮，反覆數次直到脾經發紅為止。
功效：消除小腿水腫。
注意：孕婦不宜刮痧。小腿水腫的脾經刮痧法
((第2頁教你如何自製油切茶降脂肪，就算吃大餐也沒負擔))
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本文摘自《女中醫給忙碌上班族的第一本養生書》／羅珮琳（御絨中醫診所專任中醫師）／聯經出版公司
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