林淑芬的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 公勇路牴觸戶強拆！議員、女警現場爆衝突

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屏東縣政府昨天（16日）無預警動員拆除公勇路的牴觸戶，縣議員蔣月惠趕往聲援不願意搬遷的居民，沒想到和現場維持秩序的女警爆發拉扯衝突，一位女警頭部瘀青，另一位女警被蔣月惠咬傷手臂，蔣月惠則被扯破衣服、腳也扭傷，蔣月惠向女警道歉，但女警已經決定提告。

衝過2位員警的攔阻，穿著紫色上衣的議員蔣月惠，直接闖進工務處的前進指揮所。

接著女警圈圍著蔣月惠離開前進指揮所，衝突就此發生。

屏東縣議員蔣月惠表示，「當時30幾個員警圍著我，手這樣一直過來一，我自我防衛，自然反擊。」

女警秀出手臂傷痕，明顯還留著齒痕，蔣月惠也到醫院拿了驗傷單，還留著被扯破的衣服要當證據。

屏東縣政府觀傳處長黃建對此回應，「希望議員不要斷章取義，汙衊基層認真的員警執行公權力。」

爆發衝突的地點在屏東火車站後方，火車站完工後，周邊道路規劃要拓寬，政府以一坪13萬~15萬的價格補償牴觸戶，已經有部分住戶自行搬遷，但還有住戶希望留在老家，沒簽搬遷同意書。

儘管蔣月惠對被咬傷的女警透過書面表示歉意，不過認為自己是監督縣政府，點名潘孟安必須道歉，而屏東警方認為涉及挑戰公權力和妨害公務，還是移請屏東地檢署偵辦。

（民視新聞／洪明生 屏東縣報導）

 86歲張忠謀 健康全靠5大養生秘訣

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財經中心／綜合報導

台積電董事長張忠謀退休進入最後倒數，高齡86歲的他從不因為工作，把自己的健康忽視掉，他受訪時曾表示，在以前平均壽命才60多歲的時代，他的母親及父親分別活到了102歲和86歲，儘管他笑稱「所以我有長壽基因」，但他也強調「靠的可不是基因，倚賴的是長久以來建立的良好生活習慣。」究竟張忠謀的養生秘訣是什麼？讓我們一起來看看。

▲圖／記者林敬旻攝影

張忠謀先前接受《康健雜誌》訪問曾透露自己多年來堅持的「5大養生秘訣」，包括「早睡早起、作息規律」、「不加班、少應酬」、「持續運動、飲食清淡」、「閱讀益智、音樂紓壓」、「有系統、有計劃的終生學習」。

張忠謀透露，他每個星期在公司待的時間不超過50個小時，要是真的得面臨到應酬的情況，每次也都會掌控在1個半小時內結束，且一個月不會讓自己應酬超過兩次。明知運動對身體健康相當重要的他，也透露自己一星期至少會有六天在「跑步機上快走40~45分鐘」。

張忠謀表示，生活中累積的壓力和緊張，他會透過文字和音樂抒發，如同他心智的「排毒法」；此外，他透露，自己不同意活到老、學到老，認為學習應該要「學習不該是興之所至，而該是有計劃、有系統、有策略的步步為營。」

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